Nota Halaman Kasih Sayang 21

Assalamualaikum.

Memandangkan saya tertarik dengan artikel terbaru oleh cherryvspisang.blogspot.com saya akan berikan pandangan sokongan kepada artikel beliau. Berkenaan dengan Stress ( tekanan ).

Apakah itu tekanan (STRESS)? 

Tekanan adalah tindak balas seseorang kepada tekanan seperti keadaan alam sekitar atau rangsangan. Tekanan adalah cara badan untuk bertindak balas terhadap cabaran. Menurut kepada peristiwa tekanan, cara badan untuk bertindak balas terhadap tekanan adalah dengan pengaktifan sistem bersimpati saraf yang menyebabkan tindak balas melawan-atau-penerbangan. Tekanan biasanya menerangkan satu keadaan yang negatif atau keadaan positif yang boleh memberi kesan kepada orang yang mental dan fizikal kesejahteraan.

 (Sumber di petik dari En.Wikipedia.org)

Disini jelas menyatakan bahawa tekanan merupakan suatu keadaan yang tidak selesa, serabut melanda mental dan fikiran kita dari persekitaran kita. Terjadinya tekanan dari alam dan manusia sendiri. Stress selalu dikaitkan dengan kerja. Ini adalah benar belaka. Kerja merupakan penyumbang utama stress dikalangan masyarakat dunia pada hari ini. Sejauh manakah stress ini mampu memberikan kesan yang negatif pada kita?

Tekanan perasaan boleh membawa kepada masalah kesihatan teruatamanya bagi mereka yang mempunyai masalah darah tinggi. Ianya boleh membawa maut jika tak dibendung dengan cara yang betul. Tekanan boleh mengundang kepada amarah (sikap marah) yang keterlaluan tanpa kawalan minda yang positif. Nescaya, ramai yang mudah menjadi pemarah jika ia tidak di kawal dengan baik.

Bagi umat Islam, tekanan (Stress) dapat di kawal dan diredakan dengan menunaikan solat, mengambil wudhuk, membaca doa, berzikir dan menikmati keindahan alam sekeliling ciptaan yang Maha Esa.

Dan umat Islam juga disarankan juga membaca Al-Quran. Diantara kelebihan Al-Quran diturunkan adalah sebagai penenang jiwa yang terbaik ciptaan yang Maha Esa untuk hambanNya.

Kebanyakan masyarakat bukan Islam mengamalkan beberapa kaedah lain untuk mengurangkan dan mengawal tekanan (stress) mereka. Salah satunya mereka mengamalkan yoga, berjoging, bersenam, bersukan dan sebagainya.

Ayuh, kita tangani tekanan (stress) dengan positif. Senyumlah kerana itu juga salah satu kaedah mental mimik yang jelas menggambarkan kita mampu mengawalnya. Akhir sekali, kita perlu menguruskan tekanan (stress) dengan baik. Ia boleh berlaku di mana sahaja sebenarnya mahupun dirumah. Maka, kita janganlah suka memberikan tekanan (stress) kepada orang lain, padahal kita yang perlu bertanggungjawab akan sesuatu hal itu. 

Tidaklah molek jika kita melepaskan tanggungjawab kita kepada orang lain tanpa rasa simpati dan belas kasihan. Masing-masing mempunyai kerja dan bebanan tugas masing-masing. Usahlah kita selalu mengeluh akan perkara-perkara kesusahan yang menimpa kita. Semua ini adalah dugaan Allah S.W.T kepada hambaNYA. Nescaya, yang baik itu semua datang dari Allah, yang tidak baik itu semua datang dari kita sendiri. Berdoalah dan mintalah kebaikan, ketenangan, keihlasan dan ketenteraman daripada yang ALLAH yang MAHA ESA lagi MAHA BIJAKSANA.

Nota Halaman Kasih Sayang 20

HTC CHACHA kepuasan berfacebook.

Salam sejahtera. Hari ini saya ingin berkongsi serba sedikit mengenai smart phone yang mempunyai butang 'f' iaitu FACEBOOK. Sebelum itu, tahukah anda keluaran HTC SALSA dan HTC CHACHA pernah mencetuskan fenomena di eropah? HTC (High Tech Computer) adalah satu-satunya syarikat pengeluaran telefon pintar yang telah bekerjasama dengan facebook untuk meletakkan satu butang khas ' f ' pada telefon pintar mereka.

Gambar diatas adalah model keluaran HTC iaitu dikiri adalah HTC SALSA dan kanan HTC CHACHA.

Di bawah ini adalah spesifikasi telefon pintar yang memudahkan kita berfacebook tanpa perlu membuka laman web facebook. 

Saya tidak pasti sama ada masih ada keluaran akan telefon pintar ini. Walaubagaimanapun, telefon pintar yang terbaru pada tahun 2013 ini telah banyak berubah wajah dan mempunyai ciri-ciri dalaman yang lebih pantas dan terbaik. Kemajuan teknologi telefon pintar bergerak pantas. Pastikan kita tidak membazir dan memilih telefon yang bersesuaian dengan ekonomi dan keperluan kita. Allahualam.

Nota Halaman Kasih Sayang 19

BAAZAR RAMADHAN!! Oh.. Sedap dan nikmatnya...

Assalamualaikum. Selamat Berpuasa. 

Esok kita sudah mula berpuasa bagi tahun 2013. 

Adakah kita sudah bersedia dari segi mental rohani dan jasmani. 

Sejauh manakah kita mampu menahan nafsu, lapar dan dahaga?? 

Baazar ramadhan menjadi tumpuan untuk kita yang sibuk bekerja sehingga tidak cukup masa untuk menyediakan juadah berbuka.

Melihatkan berbagai-bagai kuih dan muih sudah tentulah membuatkan mata dan deria bau kita menjadi kelam kabut. Di ikutkan hati semua hendak beli. Duit menjadi persoalan?? Adakah dengan membeli berbagai-bagai jenis lauk akan membuatkan kita rasa puas? Cuba kita hilangkan perasaan tamak ini. Ingat!! banyak lagi persiapan raya yang lain perlu kita gunakan duit itu sebaiknya. Hehehe.

Pada saat inilah berbagai-bagai jenis lauk-pauk terhidang didepan mata. 

Mungkin ada yang kena dengan selera dan favourite kita. 

Al-maklumlah, sebulan setahun sekali.. hehehe... 

Masing-masing ada makanan kegemaran untuk berbuka. Setakat yang saya tahu. Ada beberapa menu yang menjadi kegemaran dan kemarukan seseorang untuk dijadikan juadah berbuka.

Kebab adalah salah satu juadah sederhana berat yang harganya adalah berbaloi dengan tahap kesedapannya. Anda boleh mencubanya kerana ia berintikan daging lembu atau ayam. Lazat. Saya suka yang ini.

Oh. Ayam Golek. Yang ini terlalu meliurkan saya. Bayangkan jika ayam golek ini begitu berempah, rangup diluar, lembut manis di dalam. Sunggup sodap baitu.. Hehehe..

Murtabak Ayam dan Murtabak Daging. Dimakan dengan bawang merah sirap. Sungguh sedap tau. Cubalah. Ini adalah antara menu paling laris di baazar Ramadhan.. Hehehe.. Sesungguhnya, makanan inilah menjadi juadah utama saya pada setiap hari berpuasa. Hehehe.

Kalau nak manis-manis dan lemak.. Kuih Tepung pelita inilah paling sesuai. Dengan rasa pandannya yang begitu berorama, sudah pasti ia menjadi pemanis mulut terbaik dibulan ramadhan.

Chicken Wing!!! amboi.. wanginya... sedap dan berempah dengan rasa madu di bakar grill... Nikmatilah kesedapan kepak ayam ini. Anda pasti terliur.

Salah satu juadah minuman sedap adalah lai chee kang!! bukan setakat air sahaja, ia juga mengandungi berbagai-bagai jenis bijirin, herba dan teksture yang mampu mengenyangkan kita. Cubalah.

Air!! setiap juadah perlu ada air. Berbagai-bagai jenis air yang ada di baazar Ramadhan. Kita boleh memilih mengikut cita rasa kita. Air yang baik adalah air yang betul-betul dari jus buah asli. Original home made. Hehehe.. terpulanglah. Ingat. Kita perlu berjimat cermat. Raya nanti lagi banyak duit nak pakai.. Good Luck.. Selamat Berpuasa dan Selamat berbuka Puasa. Wassalam.

Nota Halaman Kasih Sayang 18

Ramadhan Menjelang Tiba 2013

Assalamualaikum.

Dipagi jumaat yang indah dan nyaman ini, marilah kita bersama memanjat doa tanda kesyukuran kerana masih ditemukan dengan penghulu segala hari ini. Tidak lama lagi kita akan menemui bulan yang paling mulia iaitu bulan RAMADHAN. Sudahkah kita bersedia untuk berpuasa dengan penuh keimanan dan keikhlasan?

Kita wajib berpuasa di bulan Ramadhan kerana ia adalah salah satu RUKUN ISLAM yang harus kita tunaikan sebagai seorang muslim. Sejauh mana pendekatan kita untuk mengimarahkan bulan ini dengan aktiviti-aktiviti yang bermanfaat selain daripada menahan lapar pada siang hari? 

Kita tahu, kita amat digalakkan untuk membaca AL-QURAN dan menghadiri ceramah-ceramah agama. Memperbanyakkan Solat Sunat juga digalakkan. Selain itu, kita juga digalakkan untuk bertadarus AL-QURAN selain daripada memperbanyakkan membaca kitab suci ini. InsyaAllah, dengan keberkatan dan keredhaan ALLAH S.W.T kita akan menjadi seorang insan yang berjaya didunia dan akhirat.

Pastikan kita tidak melakukan perkara-perkara yang boleh membatalkan puasa kita. InsyaAllah, dengan izin Allah S.W.T, kita akan dapat menikmati kenikmatan berpuasa.

Akhir kata, sama-samalah kita menginsafi diri dan mengamati bulan yang mulia ini. 

Kami sekeluarga ingin mengucapkan Selamat Berpuasa kepada semua umat Islam di seluruh dunia. 

Ramadhan Al-Mubarrak.

Nota Halaman Kasih Sayang 17

On da way balik menggunakan kemudahan awam iaitu KTM Komuter. Sekarang lebih selesa dan memuaskan. Keluasan gerabak yang mampu manampung ramai penumpang menjadi tumpuan sekarang. SYUKUR kerana kena kerajaan cuba sedaya upaya menyiapkan yang terbaik utk rakyat.. ALHAMDULILLAH.

Nota Halaman Kasih Sayang 16

SMART PHONE FT ANDROID

Salam Sejahtera, hari ini mari kita bersama membuka minda akan kegilaan semua orang di seluruh pelusuk dunia sekarang ini.

Smart Phone!! Sungguh di idami oleh setiap orang buat masa kini. Hidup di zaman moden ini membuatkan semua orang sedaya upaya mendapatkan Telefon Bimbit Pintar yang berbagai jenama, bentuk dan kelajuan.

Saya yakin, ramai dah tahu apa itu Android? Android adalah aplikasi atau perisian yang digunakan oleh telefon-telefon pintar terpilih untuk menjadi pelantar (base) atau platform. Android juga memberikan kepantasan capaian dan kelajuan mengikut kadar pecutan telefon yang berbeza mengikut jenis dan harga.

Playstore adalah market place untuk kita untuk dapatkan segala jenis perisian secara percuma dan belian. Kebanyakannya adalah percuma pada permulaan. Kaki-kaki permainan elektronik juga tidak ketinggalan memuat turun seberapa banyak aplikasi sehingga mereka jemu. Hehehe. Memandangkan teknologi tanpa sempadan kini begitu berkembang pesat, tidak hairanlah ia menjadi perbualan setiap orang.

Jenama yang terhangat di pasaran kini adalah SAMSUNG (KOREA) di ikuti oleh IPHONE (Amerika) seterusnya SONY (JAPAN), MOTOROLA, HUAWEI , ALCATEL, 9 TECHNOLOGY dan lain-lain.

Kita tahu bagaimana impak SAMSUNG bagi golongan sederhana dan pertengahan yang ramai di kalangan kita. Harga yang berpatutan dan banyak pilihan inilah yang menjadikannya pilihan utama rakyat Malaysia.

Namun, ada kesan sampingan apabila masing-masing terlalu asyik dengan alat komunikasi canggih ini. Sedar tidak sedar yang kita sudah menjadi anti-sosial. Tidak bertegur sapa kerana asyik dengan telefon terutama selepas waktu kerja, berehat tengahari, atau di mana sahaja. Mungkin kita kena sedar dari kemarukan dan ketagihan menggunakan jari kita. hehehe. Pernahkah anda terfikir yang memegang dan menggunakan telefon bimbit terlalu lama akan menyebabkan kita mengalami STRING atau kekejangan jika tidak di kawal. Pastikan kita berada posisi yang sesuai dan lengan kita beralas ketika menggunakan telefon.

Telefon bimbit yang terlalu kecil dan terlalu besar juga mungkin akan mengakibatkan penglihatan kita terganggu. Pernahkah anda menjadi kabur sekita apabila beralih pandangan daripada telefon bimbit? Pastikan anda berhati-hati menggunakannya. Hehehe..

Baiklah. Kita seharusnya bersyukur dengan teknologi yang boleh kita nikmati sekarang ini. Semua di hujung jari kita. Apa sahaja yang kita mahu akan kita dapat jika kena gaya dan caranya. Jangan kita lalai dan alpa dengan sehinggakan kita terlupa pada tanggung jawab kita kepada agama, bangsa dan negara. Janganlah kita menggunakan medium yang pintar ini untuk melakukan sesuatu yang di luar tabii dan sifat mulia kita. Berhemahlah menggunakan telefon pintar ini. Kita perlu lebih bijak dan sentiasa berwaspada.

Erti kata lain, SMART PHONE berguna seiring dengan kemajuan teknologi moden sekarang ini. Belilah mengikut kemampuan kita. Elakkan dari menggunakan sifat ingin menunjuk-nunjuk dan membazir. InsyaAllah, semuanya akan bermanfaat buat kebaikan semua orang. 

Nota Halaman Kasih Sayang 15

Assalamualaikum.

Senyum lah pada sesiapa sekali pun. Mulakan hari-hari kita dengan senyuman. Murah rezeki tau. Jika jumpa momok pun, senyum je lah. Hehehe.

Senyum itu begitu bermakna. Juga adalah terapi kepada tekanan dan kemurungan. Senyum adalah suatu sifat yang semulajadi baik dan indah. Tidak semua orang mampu senyum dengan ikhlas. Mereka yang kurang senyum, mungkin kurang disenangi kerana mungkin dianggap kasar, sombong dan kerek.

Kita amat di galakkan untuk senyum sebab kita sentiasa akan disenangi oleh orang lain. Jika kita berniaga sekalipun kita harus senyum kepada pelanggan-pelanggan kita supaya mereka amat selesa dan disenangi. Percayalah dengan rezeki Allah S.W.T dengan seadanya.

Tidak kiralah apa situasi sekali pun yang menekan kita.. Kita boleh ubati dengan mimik fizikal kita dengan senyuman. Lihatlah dicermin. Sejauh mana senyum kita boleh membuat kita tenang.. Hehehe

Seseorang yang dapat membuatkan orang lain senyum, boleh dikatakan hebat kerana ia tidak berlebih menjadi gelak. Gelak adalah berbeza dengan senyum. Gelak ini adalah melibatkan perbualan dan pendengaran terhadap jenaka-jenaka manusia itu sendiri. Pasti kita amat teruja jika kita sentiasa tersenyum apabila ada yang menyuruh kita senyum. Keadaan sahaja yang menentukan sama ada ia sesuai untuk kita senyum apabila di suruh senyum.

 Tahukah anda bahawa senyum juga dikatakan dapat memberikan awet muda pada wajah kita. Nescaya, senyuman itu jauh lebih baik dari bermuka masam dan cengih.

Jika terpaksa sekalipun, kita usaha lah untuk senyum supaya hati dan perasaan orang lain akan tenang dan selesa. Amalkan senyuman demi kebaikan semua orang. Berubah kepada yang lebih baik itu tidak salah.

Take A Smlie when, wherever and forever. Good Luck (",)

SMILE

SMILE

SMILE ALWAYS!!